パパ・ママの参加大募集！ぷくぷくひろばのお知らせ

ご妊娠・ご出産おめでとうございます！

妊娠中の過ごし方、赤ちゃんを迎える準備、赤ちゃんのお世話など日ごろのお悩みに、地域の助産師や保健師、管理栄養士がご相談にのります。パパ、ママ、おじいちゃん、おばあちゃん等、ご家族そろってお気軽にお越しください。

完全予約制となりますので、事前にご連絡ください。

• 令和8年5月9日（土曜日）
• 令和8年7月5日（日曜日）
• 令和8年8月8日（土曜日）
• 令和8年9月13日（日曜日）
• 令和8年11月2日（月曜日）
• 令和8年12月5日（土曜日）
• 令和9年1月18日（月曜日）
• 令和9年3月7日（日曜日）

9時30分から12時00分

妊婦、生後6か月までの赤ちゃんとその家族

綾部市こども家庭センター

母子健康手帳・バスタオル（乳幼児のみ）

●妊婦さんとご家族

日々の生活のこと、妊娠中の腰痛予防、妊婦体験・沐浴体験、抱っこの仕方、出産までに準備しておいた方が良いこと、食事のとり方など

●生後6か月までのお子さんと産婦さん、ご家族

体重測定、ベビータッチケア、赤ちゃんとの遊び、おっぱいの相談、食事のとり方など