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あしあと

    令和5年度あやちゃん健康ポイントにご参加ください!

    あやちゃん健康ポイントとは

    各種健康診査の受診、教室や健康イベントの参加、健康のための目標設定と実践など、健康づくりに取り組むことで、ポイントを貯めます。

    ポイントを貯めると賞品と交換したり、豪華賞品があたる抽選に応募できます。

    ポイントカードを手にとっていただき、ぜひご参加ください。

    交換期限は令和6年1月31日(水曜日)17時必着です。

    応募・交換は保健福祉センターの窓口か郵送、ファクスで受け付けます。

    一人ひとりの取り組みで、市民みんなの健康長寿をめざしましょう!

    あやちゃん健康ポイントちらし

    対象者

    18歳以上の綾部市在住、在勤、在学の方

    取組み期間

    令和5年5月24日(水曜日)から令和5年12月31日(日曜日)まで

    (注意)健康診査は令和5年1月1日以降の受診からポイントの対象となります。

    参加方法

    1. ポイントを貯めよう。
    2. 300ポイント以上貯めると抽選に応募か、賞品と交換できます。
    3. 1,000ポイント貯めるとダブルチャンス!!抽選に応募して賞品と交換もできます。

    1、ポイントの貯め方

    ポイントカード(応募用紙)に記入してポイントを貯めます。

    最大1,000ポイント貯めることができます。

    ポイントになる取組み
    対象内容ポイント数
    健康診査特定健診、長寿いきいき健診など血液検査を含む健康診査150
    がん検診胃がん検診、大腸がん検診、結核・肺がん検診、子宮がん検診、乳がん検診、前立腺がん検診各50
    歯科健診歯科医院への受診(妊婦歯科健康診査も対象)50
    年1回のみ
    乳幼児健診4か月、10か月、1歳6か月、3歳児健診、2歳児歯とことばの検診を受診するお子さんの保護者の方にポイントが付きます。1回につき50
    最大400まで
    健康イベント・教室・社会参加保健推進課が実施する教室
    子育てサークル、児童館、高齢者サロン、高齢者学級、ボランティア活動、地域活動等の社会参加等
    地域のウォーキング大会、運動会等の参加
    (新型コロナウイルス感染症の拡大予防のため、教室や行事が中止になる場合があります。最新の情報は市ホームページでご確認ください)

    献血もポイントの対象です。

    1回につき50
    最大400まで
    目標ポイント継続して取り組む目標を1つ設定し、実践することでポイントを貯めます。
    習慣化していることではなく、頑張りたいことを目標として設定しましょう。
    10ポイントになる目標例
    ・1日30分以上の運動を行う
    ・朝食を食べる
    ・野菜を毎食食べる、漬物は1日1食以下にする
    ・禁煙の実施
    ・体重を毎日測る
    ・血圧を毎日測る等
    1日につき10
    最大700まで

    2、賞品と交換しよう

    300ポイント以上貯めると、賞品(1点)と交換できます!

    (注意)賞品は数に限りがあり、無くなり次第終了となります。

    300から490ポイント

    下記賞品から1つ選ぶ、もしくは抽選に応募

    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    500から990ポイント

    下記賞品から1つ選ぶ、もしくは抽選に応募

    • 健(検)診無料券(集団健診での特定健診、乳がん検診、子宮がん検診、胃がん検診、大腸がん検診、前立腺がん検診のいずれかに利用できます。綾部市民の方のみ利用可能です。)
    • あやバス回数券1,000円分(先着50名様限り)
    • あやべ健康プラザ1回利用券
    • あやべ温泉利用券
    • あやべ特産館内400円分利用券(綾茶カフェも利用可)
    • あやべ・日東精工アリーナ(綾部市市民センター)利用補助券500円分
    • 綾部市指定ゴミ袋(30リットル・可燃)
    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    1,000ポイント

    下記賞品から1つ選び、抽選にも応募ができます

    • 健(検)診無料券(集団健診での特定健診、乳がん検診、子宮がん検診、胃がん検診、大腸がん検診、前立腺がん検診のいずれかに利用できます。綾部市民の方のみ利用可能です。)
    • あやバス回数券1,000円分(先着50名様限り)
    • あやべ健康プラザ1回利用券
    • あやべ温泉利用券
    • あやべ特産館内400円分利用券(綾茶カフェも利用可)
    • あやべ・日東精工アリーナ(綾部市市民センター)利用補助券500円分
    • 綾部市指定ゴミ袋(30リットル・可燃)
    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    3、抽選に応募しよう

    300ポイント以上貯めると、抽選に応募、もしくは賞品(1点)と交換できます。

    1,000ポイント貯めると、抽選に応募し、賞品(1点)とも交換できます。

    抽選応募者の中から、97名の方に抽選賞品が当たります。

    あやちゃん健康ポイント事業の趣旨に賛同し、協賛いただいた企業・店舗・団体様より抽選賞品をご提供いただいております(50音順)

    Wチャンス賞として希望した賞品の抽選に外れても、他の賞品が当たることがあります。

    抽選商品一覧表
    提供企業抽選商品当選者数
    あやべ温泉二王館
    遊べる温泉に大変身!

    癒され、遊べる場所、それが、あやべ温泉

    温泉入浴券(2回分)
    または
    大型迷路利用券(2回分)

    10名様

    あやべ健康プラザ水夢
    体成分測定で体をチェック!健康づくりは水夢で!

    水夢利用券(5回分)
    インボディ測定1回付き

    10名様

    あやべ作業所
    昭和3年から始まったあやべのお醤油づくりを引き継いでいます。

    濃口しょうゆ500mlと醤油ラスクのセット5名様

    あやべ特産館
    地元綾部産にこだわった特産品などを、豊富に取り揃えています。

    バラの苗3名様

    綾部ヘルシーウォーククラブ
    定例ノルディックウォークは毎月最終日曜日朝8時から由良川花庭園へ!

    ウォーキングシューズ購入補助券
    (3,000円分)
    1名様

    カルビー株式会社京都工場
    おいしさ、ヘルシー、かんたん。満点朝食は朝グラ!

    フルグラ(1袋)とじゃがりこ
    (3種)のセット

    10名様

    京都生活協同組合中丹支部
    コープ自慢のロングセラードリンク!
    世代関係なく喜んでいただいています!

    ミックスキャロット1ケース
    (125ml×10個入り)

    10名様

    JA京都にのくに

    「地産地消」地元で採れた新鮮なお野菜を取り揃えています!

    彩菜館綾部店商品券500円分20名様

    ケーエスケー福知山支店

    地域に寄り添う、健康スペシャリスト企業へ

    明石のり2個セット5名様

    絵本カフェchouchouサクラティエ
    お菓子工房と絵本カフェのお店です。元気いっぱいのスタッフがお待ちしています。

    オリジナルブレンドティーとフロランタンサブレのセット2名様

    5miche(サンクミッシュ)
    地元の素材にこだわった焼きたてのパンとお菓子が自慢!

    食パン1斤10名様

    サント機工株式会社

    社名のサントは蚕都から。QUOカードで何かおいしいものでも買ってください。

    QUOカード500円分2名様

    住友生命綾部支部

    健康増進、ウォーキングなど推進。健康セミナーも開催します。

    折りたたみ自転車1名様

    丹波歯科医師会
    8020目指して、定期的な歯科検診を受けましょう!

    歯ブラシ1年分(大人用12本)3名様

    日東精工株式会社
    ねじからねじ締め機、計測・検査装置まで取り扱い。

    ネックマッサージャー1名様

    プラスツーリスト株式会社
    あなたの旅にちょこっとプラス+
    旅行はプラスツーリストへ!

    旅行券3,000円分1名様

    眼鏡市場綾部店
    ちゃんと選ぶなら眼鏡市場!

    眼鏡一式(税込16,500円までの商品)1名様

    あやバス
    あやバスの回数券は有効期限なし。
    便利なあやバス回数券でお出かけを!

    あやバス回数券5,000円分
    (100円券×11枚×5綴り)

    2名様

    賞品の交換・応募方法

    保健推進課(保健福祉センター)にあやちゃん健康ポイントカード(応募用紙)を提出してください。

    郵送、ファクスでも受付いたします。グループでまとめて提出もできます。

    交換応募期限:令和6年1月31日(水曜日)17時必着

    (注意)交換・応募はお一人様1回のみです。

    抽選について

    2月下旬にFMいかる公開抽選会を生放送します。

    当選された方はお名前を公表し、後日当選通知を送付します。

    歩数計の貸出について

    おひとりにつき3か月間歩数計を貸出します。運動の目安にご使用ください。

    ご希望の方は綾部市保健福祉センター窓口にお越しください。

    数に限りがあり、ご希望に添えない場合もあります。

    ポイントカード設置場所

    • ホームページ上記からダウンロードできます。
    • 各公民館等の綾部市内の施設
    • 綾部市役所、綾部市保健福祉センターなど
    • [初版公開日:]
    • [更新日:]
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