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あしあと

    令和6年度あやちゃん健康ポイントにご参加ください!

    あやちゃん健康ポイントとは

    各種健康診査の受診、教室や健康イベントの参加、健康のための目標設定と実践など、健康づくりに取り組むことで、ポイントを貯めます。

    ポイントを貯めると賞品と交換したり、豪華賞品があたる抽選に応募できます。

    ポイントカードを手にとっていただき、ぜひご参加ください。

    一人ひとりの取り組みで、市民みんなの健康長寿をめざしましょう!

    あやちゃん健康ポイントちらし

    対象者

    18歳以上の綾部市在住、在勤、在学の方

    取組み期間

    令和6年5月22日(水曜日)から令和6年12月31日(火曜日)まで

    (注意)健康診査は令和6年1月1日以降の受診からポイントの対象となります。

    参加方法

    1. 健康づくりに取り組んで、ポイントをためる。
    2. ポイントがたまったら、保健推進課まであやちゃん健康ポイントカードを提出。

    1、健康づくりに取り組んで、ポイントをためる

    健診受診や健康イベントへの参加など健康づくりに取り組み、裏面のポイントカードに記入して、ポイントをためます。

    最大1,000ポイント貯めることができます。

    ポイントになる取組み
    対象内容ポイント数
    健康診査特定健診、長寿いきいき健診など血液検査を含む健康診査150
    がん検診胃がん検診、大腸がん検診、結核・肺がん検診、子宮がん検診、乳がん検診、前立腺がん検診各50
    歯科健診歯科医院への受診(妊婦歯科健康診査も対象)50
    年1回のみ
    乳幼児健診4か月、10か月、1歳6か月、3歳児健診、2歳児歯とことばの検診を受診するお子さんの保護者の方にポイントが付きます。1回につき50
    最大400まで
    健康イベント・教室・社会参加市が実施する教室
    子育てサークル、児童館、高齢者サロン、高齢者学級、ボランティア活動、地域活動等の社会参加等
    地域のウォーキング大会、運動会等の参加
    (最新の情報は市ホームページでご確認ください)

    献血もポイントの対象です。

    1回につき50
    最大400まで
    目標ポイント継続して取り組む目標を1つ設定し、実践することでポイントを貯めます。
    習慣化していることではなく、頑張りたいことを目標として設定しましょう。
    10ポイントになる目標例
    ・1日30分以上の運動を行う
    ・朝食を食べる
    ・野菜を毎食食べる、漬物は1日1食以下にする
    ・禁煙の実施
    ・体重を毎日測る
    ・血圧を毎日測る等
    1日につき10
    最大700まで

    2、ポイントがたまったら、保健推進課まであやちゃん健康ポイントカードを提出

    300ポイント以上ためると、抽選に応募もしくは賞品(1点)と交換できます!

    1000ポイントためると、抽選に応募と賞品(1点)と交換できます!

    (注意)賞品は数に限りがあり、無くなり次第終了となります。

    300から490ポイント

    下記賞品から1つ選ぶ、もしくは抽選に応募

    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    500から990ポイント

    下記賞品から1つ選ぶ、もしくは抽選に応募

    • 健(検)診無料券(集団健診での特定健診、乳がん検診、子宮がん検診、胃がん検診、大腸がん検診、前立腺がん検診のいずれかに利用できます。綾部市民の方のみ利用可能です。)
    • あやバス回数券1,000円分(先着50名様限り)
    • あやべ健康プラザ1回利用券
    • あやべ温泉利用券
    • あやべ特産館内400円分利用券(綾茶カフェも利用可)
    • あやべ・日東精工アリーナ(綾部市市民センター)利用補助券500円分
    • 綾部市指定ゴミ袋(30リットル・可燃)
    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    1,000ポイント

    下記賞品から1つ選び、抽選にも応募ができます

    • 健(検)診無料券(集団健診での特定健診、乳がん検診、子宮がん検診、胃がん検診、大腸がん検診、前立腺がん検診のいずれかに利用できます。綾部市民の方のみ利用可能です。)
    • あやバス回数券1,000円分(先着50名様限り)
    • あやべ健康プラザ1回利用券
    • あやべ温泉利用券
    • あやべ特産館内400円分利用券(綾茶カフェも利用可)
    • あやべ・日東精工アリーナ(綾部市市民センター)利用補助券500円分
    • 綾部市指定ゴミ袋(30リットル・可燃)
    • あやちゃんミニタオル
    • あやちゃんボールペン
    • 歯ブラシ

    賞品の交換・応募方法

    保健推進課(保健福祉センター)にあやちゃん健康ポイントカード(応募用紙)を提出してください。

    郵送、ファクスでも受付いたします。グループでまとめて提出もできます。

    交換応募期限:令和7年1月31日(金曜日)午後5時必着

    (注意)交換・応募はお一人様1回のみです。

    抽選について

    抽選応募者の中から、100の方に抽選賞品が当たります。

    あやちゃん健康ポイント事業の趣旨に賛同し、協賛いただいた企業・店舗・団体様より抽選賞品をご提供いただいております(50音順)

    抽選商品一覧表
    提供企業抽選商品当選者数
    あやべ温泉二王館

    温泉入浴券(2回分)または大型迷路利用券(2回分)

    10名様

    あやべ健康プラザ水夢

    水夢利用券(5回分)インボディ測定1回付き

    10名様

    あやべ作業所

    濃口しょうゆ500mlと醤油ラスクのセット5名様

    あやべ特産館

    バラの苗3名様

    綾部ヘルシーウォーククラブ

    anello口金リュック1名様

    カルビー株式会社京都工場

    フルグラ(1袋)とじゃがりこ(3種)のセット

    10名様

    京都生活協同組合中丹支部

    ミックスキャロット1ケース(125ml×12個入り)

    10名様

    JA京都にのくに

    彩菜館綾部店商品券500円分20名様

    ケーエスケー福知山支店

    明石のり2個セット5名様

    絵本カフェchouchouサクラティエ

    くるりんばあ夢2名様

    5miche(サンクミッシュ)

    食パン1斤10名様

    サント機工株式会社

    QUOカード500円分2名様

    住友生命綾部支部

    スマートウォッチ1名様

    丹波歯科医師会

    歯ブラシ1年分(大人用12本)3名様

    日東精工株式会社

    ネックマッサージャー1名様

    プラスツーリスト株式会社

    旅行券3,000円分1名様

    眼鏡市場綾部店

    眼鏡一式(税込16,500円までの商品)1名様

    わたなべ治療院

    はりきゅう(美容鍼含む)施術補助券1500円

    3名様
    あやバス
    あやバス回数券5,000円分(100円券×11枚×5綴り)2名様

    2月下旬にFMいかるにて公開抽選会を生放送します。

    当選された方はお名前を公表し、後日当選通知を送付します。

    歩数計の貸出について

    おひとりにつき3か月間歩数計を貸出します。運動の目安にご使用ください。

    ご希望の方は綾部市保健福祉センター窓口にお越しください。

    数に限りがあり、ご希望に添えない場合もあります。

    ポイントカード設置場所

    • ホームページ上記からダウンロードできます。
    • 各公民館等の綾部市内の施設
    • 綾部市役所、綾部市保健福祉センターなど
    • [初版公開日:]
    • [更新日:]
    • ID:2550

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